Jabla Yoga: Yoga in Oerlikon und Online

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Das bietet Jabla Yoga

Exklusive Yoga-Lektionen in Zürich-Oerlikon, Online (Live Stream) oder bei Ihnen in der Institution. Vielvältiges Angebot: Gruppen-Kurs, Yoga-Therapie, Yoga für ältere Menschen und Workshops zu speziellen Themen sowie jährlich mehrtätige Retreats für eine Kurz-Auszeit an wunderschönen Orten.

Fokus auf achtsames Üben und bewusste Entwicklung der eigenen Praxis.

Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Pranayama und Meditation