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ROOTED: Energie entfalten (Modul 4)
So., 14. Feb.
|Salon du Yoga Uster
ROOTED Stabilität in einer bewegten Welt Ein 4-teiliger Weg zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Lebensenergie - ganzheitlich, alltagstauglich und nachhaltig.
Wo & Wann
14. Feb. 2027, 10:00 – 13:30
Salon du Yoga Uster, Gerbestrasse 5, 8610 Uster, Schweiz
Über den Kurs
Workshop 4: Energie entfalten
Was gibt uns Energie und wie können wir sie gezielt erhalten? Wir nehmen auch die Ernährung unter die Lupe und schauen, welchen Einfluss sie auf unser Energieniveau hat.
Wir erkunden, wie wir durch einfache, gezielt eingesetzte Gewohnheiten mehr Balance, Fokus und Wohlbefinden in die wichtigsten Bereiche unseres Lebens bringen können.
Schwerpunkte:
Ernährung und Energie
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