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Di., 09. Apr.

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Wake up Yoga (4 Wochen)

Starte fit in den Frühling mit diesem 4-Wochen-Morgenkurs: Dynamische Kurz-Yoga-Sessions 2x wöchentlich am Morgen um in einen perfekten Tag zu starten!

Wake up Yoga (4 Wochen)
Wake up Yoga (4 Wochen)

Wo & Wann

09. Apr. 2024, 07:00 – 03. Mai 2024, 07:20

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Über den Kurs

4 Wochen lang 2x wöchentlich Morgen-Yoga: Diese Mini-Yoga-Lektionen sind perfekt, um in einen energiereichen Tag zu starten! Dynamische Asanas für das Aufwachen des Körpers am Morgen. Deine Gelenke, Muskeln und der ganze Kreislauf werden sanft und doch kraftvoll aufgeweckt. Damit du gemittet und voller Energie in den Alltag starten kannst!

Kursstart/Ende: 09. April / 03. Mai 2024 (8 Lektionen)

Zeiten: jeweils Dienstag- und Freitagmorgen von 07.00-07.20 Uhr 

Wer noch sanfter starten möchte, kann 10 Minuten vorher einloggen und zusätzlich die Meditation von 06.50-07.00 Uhr mitmachen.

Kosten (für alle 8 Mini-Lektionen): CHF 75.-

Es kann nur der ganze Kurs gebucht werden. Die Lektionen werden aufgezeichtent und können bei Terminverhinderung auch an einem anderen Tag absolviert werden.

Ort: Online via Zoom. 

Anmeldung: Bitte bis spätestens Sonntag, 7. April 2024 anmelden auf jablayoga@bluewin.ch oder via Whatsapp 076 441 65 66 oder mittels Anmeldebutton.

Der Beitrag von CHF 75.- vor der 1. Lektion per Twint oder auf Konto IBAN CH24 0900 0000 1539 8847 5, Janine Blaschek, Tössriederenstrasse 29, 8193 Eglisau überweisen.

Der Kurs findet bei mindestens 4 Anmeldungen statt. Die Teilnehmer:innen werden spätestens am Sonntag, 7. April über die Durchführung des Kurses informiert.

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