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ROOTED: Energie entfalten
So., 14. Feb.
|Salon du Yoga Uster
ROOTED Stabilität in einer bewegten Welt Ein 4-teiliger Weg zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Lebensenergie - ganzheitlich, alltagstauglich und nachhaltig.
Wo & Wann
14. Feb. 2027, 10:00 – 13:30
Salon du Yoga Uster, Gerbestrasse 5, 8610 Uster, Schweiz
Über den Kurs
Workshop 4: Energie entfalten
Was gibt uns Energie und wie können wir sie gezielt erhalten? Wir nehmen die Ernährung unter die Lupe und deren Einfluss auf unser Energieniveau. Wir erkunden, wie wir durch gezieltes Einsetzen einfacher Gewohnheiten mehr Balance, Fokus und Wohlbefinden in unser Leben bringen.
Schwerpunkte:
Ernährung und Energie
Gesunde Gewohnheiten
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